Sí, estamos en el siglo XXI, pero todavía hay gente que después de entrenar duro te dicen: «…da igual, no pasa nada, luego me tomo un vaso con azúcar y así no me salen las agujetas». Como entrenador personal, siempre intento aclararles que eso es un falso mito, se creía hace años que las agujetas …
