Hace unos días, un amigo mio me pidió consejo para ganar unos kilos, hace mucho ejercicio en bici y recorre a la semana muchos kilómetros, lo que dificulta que gane peso. Le di algunas pautas alimenticias y le dije que sería recomendable que tomara algún suplemento alimenticio, concretamente la combinación de batido de Proteínas con …
