Si quieres sacar las alas de tu cuerpo, esa forma de triángulo invertido de nuestra espalda que tanto nos gustaría tener, es fundamental trabajar el músculo dorsal ancho, músculo muy importante para todos los gestos de tracción del tren superior, y por supuesto, en las acciones de suspenderse o elevar nuestro propio cuerpo. Hay un …
